Puerperio

E’ quel periodo di 40 giorni che segue il parto e che consente al tuo corpo di ritrovare la sua normalità. Ecco i consigli per viverlo al meglio.

Recuperare la linea che si aveva prima della gravidanza il più velocemente possibile. O, al contrario, imparare a vedersi belle nelle nuove forme…

Mentre il tuo corpo torna all’assetto pre-gravidanza, si instaura il rapporto con il bebè. Consigli pratici per vivere al meglio il puerperio.

I medici la chiamano dispareunia post partum. Per le donne è quel dolore che si avverte durante i primi rapporti sessuali che avvengono dopo la nascita del bebè…

Nuove linee Guida per la prevenzione e la cura della depressione durante e dopo il parto. L’importante è valutare i fattori di rischio e fare una diagnosi accurata.

Qual è il sistema contraccettivo più adatto per ricominciare ad avere rapporti dopo la nascita del bambino? E quando è possibile iniziare a usarlo?

Idea semplice ma geniale: organizzare corsi di ginnastica per donne che hanno partorito da poco, da frequentare insieme ai bambini e con l’ausilio del passeggino…

Presentate le Linee Guida sulla diagnosi e il trattamento della depressione perinatale. I consigli per prevenire la depressione post partum.

Se non puoi iscriverti in palestra, dopo il parto puoi comunque dedicare qualche momento per riprendere tono muscolare, ossigenare i tessuti e aiutare la schiena…

Per nove mesi siamo al centro di mille attenzioni, dopo il parto invece non abbiamo più tempo per nulla che non riguardi il nostro bambino…